明治大学学生相谈室は、7月12日、生田キャンパスの体育館にて、
ヨガインストラクターの耻尘别肠辞氏をお招きし、
「驰辞驳补体験!~ココロとカラダを整えよう~」を実施しました。
学生、教职员の6名が参加されました。
驰辞驳补体験では、呼吸法を习ったり、様々なポーズを体験、练习したりしました。
学生からは「リラックス効果すごかったです!」
「素敌な时间を过ごせてよかったです。家でもヨガをやってみようと思いました」
「自分の体の可能性を探すようで気持ちが良かった」などの感想があり、
皆、充実した时间を过ごすことができました。
学生相谈室では、10月3日にも「Yoga体験!」の開催を予定しています。
申し込みは9月21日から各キャンパス学生相谈室にて受け付けます。
今回参加された方も参加できなかった方も、皆さんの参加をお待ちしています。