明治大学学生相谈室は、5月23日（木）和泉キャンパスにて、
『セルフメンテナンス讲座～肩コリ?首コリ?眼精疲労编～』を実施しました。
昼休みを利用し、7名が参加しました。
はじめに先生から、人间の生命活动に必要な3つの要素とされる「気」「血」「水」について説明があったのち、
テニスボールを使ったマッサージを行ったり、「风池（ふうち）」「合谷（ごうこく）」「足叁里（あしさんり）」他のつぼを刺激したりするセルフメンテナンス法を学びました。
参加者からは、
「自分の体质について考える机会となったのでよかった。简単な対策も知れて、非常に有意义だった。」
「知らないツボなども教えてもらいとても勉强になりました。第二弾があったら参加したいです。」
「自分の体が思っていたよりも不调があってびっくりした。毎日ツボを押そうと思う。」
「毎日コツコツやってみます。」
「锁骨にテニスボールをあててコロコロとするのが、とてもよいと思った。」
などの感想があり、充実した时间を过ごすことができました。
学生相谈室では、心身の健康増進のための行事や、
学部间で交流できる行事など、今后も开催していきますので奋ってご参加ください。
