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明治大学学生相谈室では、6月20日（木）、
学生相谈室（和泉）で『ランチアワー～保健師とヘルシーダイエットについて話そう～』を実施しました。

和泉診療所の保健師に講師をお願いし、学生相谈室（和泉）と和泉診療所で共同開催しました。

行事では、保健师からダイエット、健康全般に関して主に以下のような説明がありました。
?食べる顺番（ベジファースト）
?间食?外食をする场合何がよいか
?鉄分の効率的な取り方
?基础代谢、体脂肪率、筋肉量、叠惭滨、骋滨値
?运动の必要性

参加者は２名と少なかったですが、保健师と近い距离でざっくばらんに话すことができ、満足度が高かったようです。

学生相谈室では、心身の健康増進のための行事や、
学部间で交流できる行事など、今后も开催していきますので奋ってご参加ください。