明治大学学生相谈室は、9月23日、オンラインにてセミナー「わがまま」の練習～もっとラクに生きることができるようになるための、はじめの一歩～』実施しました。
第一部は学生27人、第二部は学生7人が参加しました。
第一部のセミナーでは、学生相谈室カウンセラーの谷地森先生から、「わがまま」、われのまま、ありのままでいるためには練習が必要である、
その练习のカギのひとつになる「心の境界线」について説明があり、わたしたちがわたしたちらしく生きることができるようなヒントを学ぶことができました。
第二部では、谷地森カウンセラーがプロデュースした短编映像作品（驰辞耻罢耻产别）を全员で见たのち、「わがまま、ありのままってなんだろう」などなど、参加者同士、作品の感想などを述べながら、
自由に交流しました。
参加者からは、
「ちょっとつらいとき、人间関係に疲れてしまうなと感じてしまうときに、それでもいいんだ、と心の境界线を持つことの大事さを学べました。」
「自己主张をしないで谁かの意见を尊重すること、优先することが自分の优しさであり长所だと思っていたが、最近それに疑问を感じ、见直すいい机会になった。」
「境界线とは何かということから、どうすれば人と境界线を引いて接していけるのかというコツまで扱っていただけて、日常に活かせそうだと思いました。」
など感想がありました。
学生相谈室では、心身の健康増進のための行事や、学部間で交流できる行事など、
今后も开催していく予定ですので、奋ってご参加ください。
