明治大学学生相谈室では、
学外相谈窓口「こころとからだの相談フリーダイヤル２４」が2023年6月に开设されたことを记念して、2024年2月20日（火）～3月13日（水）の期间、全6回の
メンタルヘルス讲座を开催いたします。
第4回目として、2024年3月7日（木）13：00～15：00に「明大生のための睡眠讲座」を开催します。
睡眠は心身の健康の基礎となる大事な営みです。学生相谈室に多く寄せられる「眠れない」「昼夜逆転して困っている」「薬はどう飲めばよいのか」という悩みに、睡眠のスペシャリストがお答えします。健康な生活を送るための参考になれば幸いです。
讲师の渥美正彦先生は、精神科医で、上岛医院院长及び南大阪睡眠医疗センター长でいらっしゃいます。驰辞耻迟耻产别でも活跃されていらっしゃる先生です。
多くの方のご参加をお待ちしています。
本讲座は、事前申し込み不要?无料で参加可能です。
开催日时：2024年3月7日（木）13：00～15：00
タイトル：「明大生のための睡眠讲座」
讲 师：渥美正彦氏（上岛医院）
参加対象：全学部?大学院生（各回先着500名）
开催形式：Ｚｏｏｍウェビナー
参加方法：当日配信予定のOh-o! Meijiお知らせあるいは「学生相谈室」グループから（事前申し込み不要）
※この讲座は録画され、后日配信を予定していますが、配信开始が4月以降になる见込みのため、卒业等を予定されている方は、当日ライブでの参加をお勧めします。
★参加にあたり★
?本イベントでは参加者のビデオは翱贵贵になります。
?イベントの録画、録音、画面キャプチャ、撮影など记録することは禁止します。
?迷惑行為があった场合は、イベントから退出していただきますので予めご了承ください。
＜お问い合わせ先＞
明治大学 学生相谈室（駿河台）03-3296-4217
